„Este foarte important să faci sport. Sportul e o activitate care contribuie la stimularea producerii tuturor neurotransmițătorilor responsabili cu starea de fericire: ocitocină, endorfine… Am avut situații, și de fiecare dată cînd am constatat că nu există alte limitări de tip medical, le recomand celor cu care lucrez ca, dacă nu merg la sală, că acum e modern să mergi la sală, să practice măcar 10-15 minute de mișcare: o bicicletă, o minge aruncată la un coș de baschet, genuflexiuni, alergat… Sportul este implicat în toate…”. Psihologul Marius Șaramet.
